Un programme personnalisé en fonction de vos objectifs, de vos goûts et de vos capacités.
Un gain de temps : un emploi du temps adapté à vos contraintes.
Studio
Cours individuels ou en duo
pour adulte et adolescent
Le studio met à la disposition de ses adhérents tout le petit matériel Pilates (ballons, élastiques, foam roller, magic circle...)
Nous sommes équipés de machines Reformer, Cadillac et Chair.
Cours collectifs ou individuels sur rendez-vous
Gymnase de Brignoles
Cours collectifs pour adulte et adolescent
Egalement présente au complexe Sportif Jean-Jacques Marcel (à côté du Vabre).
Cours le lundi 9h & 18h, le mardi 18h15 & 19h15, le mercredi 18h & 19h et le jeudi 9h, 18h & 19h - 8-10 pers
En ligne
Cours collectifs pour adulte et adolescent sur Zoom
Contactez moi pour participer aux cours en ligne sur la plateforme Zoom.
Cours collectif le vendredi 9h00 (1h)